Maquereaux à la sauce tomate (NYANGO) 425g

Conserve de Maquereaux à la sauce tomate NYANGO
une délicieuse alliance du maquereau et de la sauce tomate qui régalera petits et grands.
Les Bienfaits du maquereau
C’est un poisson gras merveilleux qui est presque aussi riche en oméga 3 (EPA et DHA) que les sardines. Une portion de 100g de maquereau couvre 5 à 6 fois le besoin quotidien en EPA et DHA !
Le maquereau est également riche en vitamine D: une portion de 100 g couvre le besoin quotidien en vitamine D ! Il est également riche en protéines, en vitamine B12 et en sélénium (oligoélément au pouvoir anti oxydant).
De tous les poissons en conserve, le maquereau est celui qui contient le plus d’iode.